
Servings:  1 Portion
Berry Blue Protein Fizz
Ingredients
- 1Messlöfel Clear Whey Isolat
- 200ml Wasser
- 30g Beeren
- 1Dose Limonade
Instructions
Wasser und Clear Whey in einen Shaker geben und in eine Eisschale gießen.
Dann die Blaubeeren hinzufügen und über Nacht einfrieren.
Gib die Protein-Eiswürfel in ein Glas und gieße sie über deine Limonade. Prösterchen!
calories 100 kcal |
totalFat 0g |
totalCarbohydrates 8g |
protein 20g |

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Emily Wilcock Autor und Experte