Emily Wilcock

Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.

Baue Selbstvertrauen als Trans-Person im Fitnessstudio auf | 5 Tipps
Der Komfort kommt mit der Zeit - und bis dahin solltest du Em's Tipps ausprobieren.

210 kg schwerer Atlas-Stein wird vom stärksten Mann der Welt wie ein Kieselstein bewegt
Das entspricht dem Gewicht von zwei Elefantenbabys.

Trainingspausen bedeuten nicht automatisch Muskelverlust | Muscle Memory erklärt
Der Ernährungswissenschaftler erklärt eine wunderschöne geheimnisvolle Sache namens Muskelgedächtnis.

Verbessere deine Hautgesundheit mit Kollagen, dem mysteriösen Supplement
Es ist in der Tat ein Mysterium