Myprotein
Autor und Experte6 Jahre Ago
Unser Veganer Protein Smoothie sorgt dafür, dass du deine Muskelaufbauziele spielend erreichst!
Unser Veganer Protein Frühstücks Smoothie liefert dir nicht nur hochwertiges Protein (und das ohne ein Gramm an Milch), sondern stellt zudem auch ein hochwertiges veganes und proteinreiches Frühstück dar, welches schnell verzehrt werden kann. Ideal für Tage an denen nur wenig Zeit bleibt!
Die Zutaten
- 200ml Mandelmilch oder eine milchfreie Alternative deiner Wahl
- 1 Teelöffel Haferflocken
- 2 Datteln, entkernt
- 1 Teelöffel Haselnüsse
- 1 Messlöffel Vegan Blend (in natürlicher Vanille)
- 1 Teelöffel Chiasamen
- 1 Prise Salz
Die Zubereitung
- Gieße zuerst die Milch in den Mixer (dies verhindert, dass die anderen Zutaten am Boden kleben bleiben).
- Füge nun die anderen Zutaten in den Mixer und mixe alles gut durch, bis du eine homogene cremige Masse herausbekommst.
- Gieß den veganen Frühstücks Smoothie in ein Glas oder einen Shaker. Garniere das Ganze mit ein paar Extra-Datteln oder Nüssen, wenn du magst.
Der Vegane Protein Smoothie hat dir gefallen? Dann probiere doch mal unsere hausgemachten veganen Proteinriegel als nächstes aus!
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Autor und Experte
ounded around a kitchen table in 2004, Myprotein’s vision has always been to revolutionise how we power movement. In 2011 Myprotein became part of the THG family, and by 2016 we proudly claimed the title of the world’s leading online sports nutrition brand. Over the last 20 years, we’ve created game-changing supplements like Clear Whey and Dry Scoop Pre-Workout and launched new brands tailored to your needs including MP, Myvitamins, Myvegan and MyPRO. We exist to break boundaries. To help you cut through the noise in the fitness industry and get down to the information you can trust. Our blog features articles from trusted PT’s, nutritionists and dieticians with tons of experience in the industry. We listen to what topics you’re interested in, and dip into our pool of experts to give you information you can trust.
