Rezepte

Proteinreiche Chocolate Chip Cookie Smoothie Bowl

Wer sagt, dass Smoothie Bowls immer nur fruchtig sein müssen?


Das neuste Rezept von @lilylykkes sorgt garantiert dafür, dass dein Heißhunger nach Süßem gestillt wird – und versorgt dich dabei gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen.

Mit satten 17g Protein und 60g Kohlenhydraten pro Portion, stellt diese Smoothie Bowl die perfekte Post-Workout Mahlzeit dar, um Muskelaufbau zu fördern. Die Tatsache, das sie zudem auch noch fabelhaft schmeckt, ist natürlich ebenfalls ein großer Pluspunkt.

Hier geht es zu den Nährwerten.


Proteinreiche Chocolate Chip Cookie Smoothie Bowl


Zutaten

 

Method

  1. Gib einen der Cookies, die Banenen sowie die Mandelmilch in den Mixer und mixe alles solange durch, bis es cremig wird.

  2. Gieße die Mischung als nächstes in deine Lieblingsschüssel.

  3. Jetzt zerkleinerst du den zweiten Cookie und rollst die Stückchen zu kleinen Bällchen.

  4. Verteile die Bällchen zum Schluss in der Schüssel. Bon appetit!

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 160
Fett 7g
Kohlenhydrate 15g
Eiweiß 8g

Dir hat dieses Rezept für unsere proteinreiche Chocolate Chip Cookie Smoothie Bowl gefallen? Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Mini-Karamell-Biscuit-Käsekuchen ohne Backen

Rezepte

Mini-Karamell-Biscuit-Käsekuchen ohne Backen

Ja zu Mini-Käsekuchen!

2023-01-31 06:16:35Von Lauren Dawes

Schoko Espresso Mousse | Dessert Rezept

Rezepte

Schoko Espresso Mousse | Dessert Rezept

Cookie Dough zum Frühstück? Wo müssen wir uns dafür anmelden?

2023-01-30 06:09:22Von Svitlana Oryschyn

Cookies & Cream Protein Pancakes

Rezepte

Cookies & Cream Protein Pancakes

Gelangweilt von Protein-Oats? Dann ist hier eine willkommene Abwechslung.

2023-01-25 06:14:19Von Monica Green



Joni McMullen

Joni McMullen

Autor und Experte


Entdecke hier das neuste Angebot auf Bestseller Jetzt Kaufen!