Croissants, Protein, Pistazien – die Rezeptur für ein nahezu perfektes Frühstück.
Diese proteinreiche und genießerische Mahlzeit in Form eines Protein Croissants mit Pistazienfüllung ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich sättigend.
Bereite dieses Frühstück in wenigen Minuten zu. Mit satten 35g Protein pro Portion wirst du jeden Bissen garantiert genießen.
- Servieren
- 1 Croissant
Protein Croissant mit Pistazienfüllung
Zutaten
- 70 g griechischer Joghurt (fettarm)
- 1 Messlöffel Impact Whey Protein
- Eine Handvoll Pistazien (geschält)
- 1 Croissant
Für das Topping
- geschmolzene Zartbitterschokolade
- zerstoßene Pistazien
Anweisungen
Vermische in einer Schüssel den griechischen Joghurt und das Proteinpulver zu einer cremigen Paste.
Gib ein paar Pistazien zum Mix hinzu.
Erwärme das Croissaint in der Mikrowelle (ca. 15 Sekunden) oder dem Air Fryer (ca. 1 Minute).
Gib den Joghurt-Protein-Pistazien-Mix in einen Spritzbeutel und verteile die Masse auf dem Croissant.
Füge abschließend noch ein paar Toppings deiner Wahl hinzu und tröpfle etwas geschmolzene Zartbitterschokolade und zerstoßene Pistazien darauf.
Genieße das Protein Croissant mit Pistazienfüllung so lange es noch warm ist.
Nährwertangaben
| Kalorien | 403 |
|---|---|
| Fett gesamt | 22g |
| Kohlenhydrate insgesamt | 26g |
| Eiweiß | 26g |
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