Noch nie war Kaiserschmarrn so gesund und proteinreich!

Lust auf was Süßes? Du erliegst schon fast der Versuchung zum Bäcker zu laufen? Musst du gar nicht! In unter 10 Minuten zauberst du dir zuhause diesen Protein‐Kaiserschmarrn.

Mit diesem leckeren Rezept nimmst du eine ordentliche Portion an Protein zu dir, die dich lange sättigt und kommst beim Süßhunger ganz auf deine Kosten.Besonders gut schmeckt der Kaiserschmarrn mit frischem Obst, Kompott, Vanillesoße, Puderzucker, Zimt, sowie unserem kalorienarmen Protein-Aufstrich und Frucht-Aufstrich.

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Gesunder Protein Kaiserschmarrn

Ergibt: 1 Portion

Die Zutaten

2 Eier
100g Magerquark
3g Backpulver
Prise Salz
Ein kleiner Schuss Milch o. Wasser
40g Weizenmehl
30g Total Protein Blend, Vanille
ein paar Tropfen FlavDrops, Vanille oder Butter Biskuit

Die Zubereitung

Verrühre alle Zutaten miteinander und backe den Teig anschließend in einer beschichteten Pfanne aus. (Achtung: Bei nicht beschichteten Pfanne empfiehlt es sich ein wenig Kokosöl zum Braten zu verwenden).
Reisse den Pfannkuchen mit dem Pfannenwender in Stücke und serviere den Protein Kaiserschmarrn anschließend auf einem Teller.

Dir hat dieses Rezept für unseren leckeren und gesunden Protein Kaiserschmarrn gefallen?Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.