An Chia-Samen kommt man mittlerweile nicht mehr vorbei. Überall hört man von ihnen und der einfachste Einstieg in der Küche ist wohl der Chia Samen Pudding. Super gesund, lecker, simpel.
| calories 315 kcal |
| totalFat 12g |
| totalCarbohydrates 20g |
| protein 25g |
Myprotein Autor und Experte
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