REZEPTE
4 proteinreiche Dinner-Rezepte für Muskelaufbau
Eine strukturierte Meal Prep ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass die harte Arbeit, die du in das Training investierst, Früchte trägt.
Zum Glück hat Marino Katsouris ein paar einfache, leckere und vor allem proteinreiche Rezepte auf Lager, die dich deinen Zielen im Januar ein Stückchen näher bringen.
Monica Green Autor und Experte
Ähnliche Beiträge
Dein Körper braucht keine Kohlenhydrate, um zu funktionieren | Ein Ernährungsberater erklärt
09/26/2022 Von Emily Wilcock
Den Preis niemals aus den Augen verlieren | Lucy Turner über das Ziel, für immer fit zu bleiben
12/31/2019 Von Lauren Dawes