Diese proteinreichen Köstlichkeiten sind die perfekte Lösung für den kleinen Heißhunger.
Wer kennt es auch, wenn man stündlich die Küche aufsucht, weil man auf der Suche nach einem kleinen Snack ist? Jepp, uns geht es auch so.
Diese super-simplen Cookie Dough Bites sind ideal, um den kleinen Heißhunger nach Süßem zu befriedigen, ohne deine Ernährung über Bord zu werfen.
Sie sind proteinreich und enthalten keinen raffinierten Zucker. Zudem haben wir für die Zubereitung unser unglaubliches, pulverisiertes Erdnussbutter verwendet, welches den gleichen Geschmack aber 70% weniger Fett, als die Standardalternative, hat.
Zubereitet in wenigen Minuten, wirst du diese schmackhaften Cookie Dough Bällchen garantiert genießen. Also, fang' an zu rollen!
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Peanut Butter Cookie Dough Bites | Gesunde, proteinreiche Snacks
Ergibt: 8-10 Peanut Butter Cookie Dough Bites
Die Zutaten
- 2 Messlöffel Impact Whey Protein, Vanille
- 2 Esslöffel Ahornsirup
- 2 Esslöffel Kokosöl, geschmolzen
- 6 Esslöffel pulverisierte Erdnussbutter
- eine Handvoll dunkler Schokoladenstückchen
Die Zubereitung
- Füge zuerst alle Zutaten zu einer kleinen Schüssel hinzu und nutze eine Gabel oder einen Löffel, um alles gut miteinander zu vermischen.
- Sobald alles gut vermengt ist, nimmst du löffelweise den Teig und formst mit deinen Händen kleine Cookie Dough Bite Bällchen.
- Wiederhole das Ganze, bis der ganze Teig verbraucht ist. Du solltest 8-10 gleich große Bällchen herausbekommen.
- Genieße sie zu jeder gewünschten Zeit für einen kleinen Protein-Boost oder wenn du dir etwas gönnen möchtest. Dippe sie in geschmolzene Schokolade für ein leckeres Geschmackserlebnis.
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Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
