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Creatin Monohydrat

Wissenschaftlich nachgewiesene Leistungssteigerung

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
4.54 Stars 400 Kundenrezensionen

CHF 3.49

UVP: CHF 6.90

CHF 3.49

Spare: CHF 3.41

Unser leistungsstarkes Pulver ist eine der am meisten erforschten Kreatinformen der Welt und erhöht nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit1, indem es die allgemeine Kraft steigert.

  • Steigert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit1
  • Kann die Kraft stärken1
  • Praktisches Nahrungsergänzungsmittel für jeden Tag
  • Ideal für alle Sportarten und Übungen

Es kann sehr schwer sein, Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Creatin Monohydrat eine schnelle, praktische Option zur Aufnahme.

Unser Creatin Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder auf dem Platz aufs nächste Level zu bringen.

1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erzielt.

Wann wird Creatin Monohydrat eingenommen?

Wir empfehlen 3 g direkt vor dem Sport, am besten mit einem Protein- und Kohlenhydratshake, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und irgendwann am Tag trinken.

Womit lässt sich Creatin Monohydrat gut kombinieren?

Um sicherzustellen, dass du deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Molkenprotein hinzufügen — eine hochwertige Molke und ein Bestseller in Großbritannien. 

Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und sollte daher nicht als Ersatz für eine ausgewogene Lebensweise und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.

Berry Burst:

Kreatin-Monohydrat (76 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).

Blaue Himbeere:

Kreatin-Monohydrat (74 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).

Geschmacksneutral:

Kreatin-Monohydrat (100 %)

Gewicht pro Dosis à 3g: Creatin Monohydrate 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Marke:
Myprotein
Sortiment:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei, Vegetarisch, Vegan

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Unser leistungsstarkes Pulver ist eine der am meisten erforschten Kreatinformen der Welt und erhöht nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit1, indem es die allgemeine Kraft steigert.

  • Steigert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit1
  • Kann die Kraft stärken1
  • Praktisches Nahrungsergänzungsmittel für jeden Tag
  • Ideal für alle Sportarten und Übungen

Es kann sehr schwer sein, Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Creatin Monohydrat eine schnelle, praktische Option zur Aufnahme.

Unser Creatin Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder auf dem Platz aufs nächste Level zu bringen.

1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erzielt.

Wann wird Creatin Monohydrat eingenommen?

Wir empfehlen 3 g direkt vor dem Sport, am besten mit einem Protein- und Kohlenhydratshake, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und irgendwann am Tag trinken.

Womit lässt sich Creatin Monohydrat gut kombinieren?

Um sicherzustellen, dass du deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Molkenprotein hinzufügen — eine hochwertige Molke und ein Bestseller in Großbritannien. 

Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und sollte daher nicht als Ersatz für eine ausgewogene Lebensweise und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.

Berry Burst:

Kreatin-Monohydrat (76 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).

Blaue Himbeere:

Kreatin-Monohydrat (74 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).

Geschmacksneutral:

Kreatin-Monohydrat (100 %)

Gewicht pro Dosis à 3g: Creatin Monohydrate 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Marke:
Myprotein
Sortiment:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei, Vegetarisch, Vegan

Erfahrungen und Kundenbewertungen

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Kundenrezensionen

Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Mies

Ich verstehe nicht wo diese Bewertung her kommt. Das Creatine von My Protein ist einfach nur grottenschlecht. Die Qualität ist Mieserabel, es riecht und schmeckt einfach nur nach Chemikalien und ist im Geschmack nicht neutral, es schmeckt so als würde man im Chemielabor die Petrischalen auslecken. Ich bin auf ESM Umgestiegen, was ich sehr empfehlen kann. Qualitativ gar kein Vergleich zu Myprotein. Finger weg!!

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Geschmack Blaubeere nicht zu empfehlen

ich habe bisher den Geschmack Blaubeere probiert. der Geschmack ist sehr intensiv und schmeckt in den ersten 2 Wochen gut, aber das lässt danach extrem nach. hinzu kommt, dass es nur im Shaker mit Wasser gemischt stark schäumt, was mit der blauen Farbe kombiniert an Spülmittel erinnert. inzwischen nehme ich einen Scoop direkt in den Mund und trinke mit Wasser nach. dadurch habe ich nur einen Schluck mit dem Geschmack und nicht den Geschmack auf einen Liter Wasser verteilt. wichtig ist auch zu erwähnen, dass 4g Pulver 3g Creatin enthalten, was auf Geschmackstoffe etc. zurückzuführen ist. nächstes Mal nehme ich das geschmacklose, damit der Creatingehalt höher ist.

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Creatine Monohydrate

Ich finde das Creatine Monohydrate in Geschmacksneutral sehr gut. Ich benutze es seit 1 Woche und musste leider feststellen dass ich mindestens 1x pro Tag durchfall habe, obwohl ich nur 3g pro tag nehme. Ich hoffe das ändert sich noch. Gut kombinierbar mit:
(Wasser), Protein Shake

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Super Produkt

Geschmack Vanille schmeckt sehr gut und löst sich super auf.Gut kombinierbar mit:
Schmeckt auch sehr gut in Skyr 

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Top

Top Kreartin. Wirkung auch sehr gut. Kann man nur empfehlen.

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Empfehlung

Das Pulver ist gut löslich und geschmacksneutral und der Preis ist super werde es weiterhin bestellen

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Mehr Kraft

Wirkt toll! Spüre tatsächlich eine Steigerung der Kraft. Achtung, nicht überdosieren, sonst gibst Nierenschäden. Aber wenn man sich an die Verzehrsempfehlung hält ausgezeichnetes Produkt!

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Ja (0) Nein (5)
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Perfekt

Ich habe das Creatin in Geschmacksrichtung neutral gekauft. Ich bin super zufrieden,löst sich perfekt und macht richtig pump

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Ja (0) Nein (2)
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Top Produkt fuer wenig geld

Top Produkt, merke einen minimalen Unterschied Gut kombinierbar mit:
Wasser, booster

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Ausdauertraining

Ich nehme das Creatin Monohydrat für langen oder harte Rennrad-Trainingseinheiten. Zusammen mit der richtigen Ernährungsstrategie (Kohlenhydrate und Proteine) kann es die Leistung und die Erholungszeit verbessern, ist aber für mich nicht einfach zu messen. Generell ist das Creatin Monohydrat geschmacklich (geschmacklos) OK und es löst sich gut auf.

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