F: Was unterscheidet die Impact Hydrate Sticks von anderen Möglichkeiten zur Flüssigkeitsversorgung?
A: Jeder Stick enthält 600 mg essenzielle Elektrolyte ohne Zuckerzusatz. Und durch das Pulver kannst du sie immer dann frisch mischen, wenn du sie brauchst. Kein zusätzliches Gewicht, keine Kühlung, kein Aufwand.
F: Sind sie nur für das Training gedacht?
A: Absolut nicht. Sie eignen sich hervorragend vor, während oder nach dem Sport – sie sind aber auch ideal für den täglichen Gebrauch, z. B. während des Pendelns bei großer Hitze, an Reisetagen oder immer dann, wenn du dich dehydriert fühlst.
F: Kann ich sie jeden Tag verzehren?
A: Ja, bis zu zwei Sticks pro Tag als Teil einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung. Die angegebene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
F: Lassen sie sich gut mischen?
A: Sehr gut. Einfach einen Stick in 500 ml Wasser geben, umrühren oder schütteln und schon hast du ein samtiges, klares Getränk. Kein kreideartiger Geschmack oder Klumpen.
F: Wie schmecken sie?
A: Die Geschmacksrichtung Zitrone und Limette ist spritzig und zitronig, während Himbeer-Limonade eine süß-säuerliche Beeren-Note mit einem spritzigen Limonaden-Abgang hat. Beide sind leicht, erfrischend und nicht übermäßig süß.
F: Kann ich heißes und kaltes Wasser verwenden?
A: Du kannst das Pulver in heißes oder kaltes Wasser mischen, die meisten bevorzugen es jedoch gekühlt für ein erfrischenderes Erlebnis.
F: Sind sie vegan?
A: Ja, die Rezeptur der Sticks ist für Vegetarier und Vegetarierinnen sowie Veganer und Veganerinnen geeignet.
F: Bricht ein Stick das Fasten?
A: Jede Portion enthält 14 Kalorien. Ob das dein Fasten bricht, hängt von deiner persönlichen Herangehensweise ab – frage einen Arzt oder eine Ärztin, wenn du dir unsicher bist.
F: Für wie lange reicht eine Box?
A: Jede Box enthält 40 einzelne Sticks. Wenn du täglich einen Stick verzehrst, reicht die Box für 40 Tage zur Unterstützung deiner Flüssigkeitszufuhr.
F: Kann ich sie auf Reisen mitnehmen?
A: Auf jeden Fall. Die Sticks sind leicht, kompakt und ideal für Reisen, die Sporttasche oder deine Schreibtischschublade.
F: Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?
A: Die Impact Hydrate Sticks sind bei bestimmungsgemäßer Anwendung im Allgemeinen gut verträglich. Wenn du etwas Ungewöhnliches bemerkst, beende die Einnahme und konsultiere einen Arzt oder eine Ärztin.
F: Sind sie für Anfänger und Anfängerinnen geeignet?
A: Ja. Sie sind für alle geeignet, die schwitzen – egal, ob du gerade erst anfängst oder schon seit Jahren trainierst.
F: Für welche Aktivitäten sind sie am besten geeignet?
A: Immer dann, wenn du schwitzt – vom Gewichtheben im Fitnessstudio über Laufen, Wandern, Radfahren und Reisen bis hin zur Arbeit im Freien bei warmem Wetter.
F: Kann ich mehr als einen pro Tag einnehmen?
A: Halte dich an maximal zwei Portionen (13,6 g) pro Tag, wie auf der Packung angegeben.
F: Wie verhält es sich, wenn ich Medikamente einnehme oder eine Vorerkrankung habe?
A: Konsultiere vor der Einnahme deinen Arzt oder deine Ärztin. Nicht empfohlen für Kinder oder wenn du schwanger bist oder stillst.
¹ Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
² Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
