Sie haben
Protein Pancake Mix
Köstliche, kinderleichte Pfannkuchenmischung mit schnell und langsam verdaulichem Protein
-
Vegetarisch
CHF 10.30
Was ist der Protein Pancake Mix?
Diese Mischung mit verschiedenen hochwertigen Proteinen aus Milch, Molke und Ei versorgt dich mit schnell und langsam verdaulichen Nährstoffen und ist damit die perfekte Wahl für ein sättigendes Frühstück.
Unsere Verpackung
Wir haben ein aufregendes, neues Design gestaltet, und während wir damit eine neue Ära einleiten, werdet ihr bei euren Bestellungen die ersten sein, die mit den neuen Verpackungen in Berührung kommen. Veränderungen sind gut, brauchen aber auch Zeit, besonders dann, wenn sie verantwortungsbewusst vorgenommen werden.
Da wir keine makellosen Verpackungen verschwenden möchten - das würde unserem Nachhaltigkeitsversprechen widersprechen - werden Bestellungen für eine Weile möglicherweise eine Mischung aus alten und neuen Designs enthalten. Es handelt sich aber natürlich trotzdem um dasselbe hochwertige Produkt, das ihr von uns kennt. Wenn ihr also zufällig eine Bestellung im alten Design erhaltet, wisst ihr, dass die Bestellung dazu beiträgt, Abfall zu reduzieren.
Und wenn ihr die Chance habt, das neue Design zu sehen, lasst uns gerne wissen wie es euch gefällt! Danke, dass ihr uns auf der Reise begleitet, unsere Auswirkungen auf die Umwelt zu reduzieren, während wir unsere Community weiterhin maximal unterstützen.
- 34 g hochwertiges Protein pro Portion
- Schnell und langsam verdauliches Protein
- Schnell und einfach zubereitet
- Wähle aus 6 süßen Geschmacksrichtungen
Was bewirkt der Protein Pancake Mix?
Diese leicht zuzubereitenden Pfannkuchen enthalten unglaubliche 34 g Protein pro Portion und sind eine köstliche Möglichkeit, deine Fitnessziele zu unterstützen. Mit diesen Pfannkuchen deckst du deinen Proteinbedarf, um wichtige Muskelgruppen aufzubauen und zu erhalten1.
Jede Portion enthält nur wenig Zucker und kommt auf 194 Kalorien und 3,2 g Fett − die Pfannkuchen schmecken lecker, aber machen nicht die ganze Arbeit im Fitnessstudio wieder zunichte.
Außerdem kannst du zwischen vielen leckeren Geschmacksrichtungen auswählen: Blaubeere, Schokolade, Zimt & Zucker, Golden Syrup, Ahornsirup, Nuss-Nugat-Creme und geschmacksneutral − Da ist bestimmt für jeden etwas dabei!
Wie werden die Protein-Pancakes zubereitet?
1. Einfach zwei große Messlöffel (50 g) in 100−150 ml Wasser oder Milch einrühren.
2. Erhitze eine Bratpfanne und füge ein wenig Öl hinzu − unser 100 % Kokosöl ist dazu ideal.
3. Reduziere die Hitze etwas, bevor du den Pancake Mix in die Pfanne gibst.
4. Warte ein paar Minuten, bevor du die Pancakes wendest.
5. Nach dem Backen kannst du deine Pancakes nach Belieben garnieren und genießen.
Falls du nicht weißt, was du auf deine Pancakes geben sollst, haben wir einige Ideen für dich:
Zuckerfreier Sirup: Es gibt keinen Grund, auf guten Geschmack zu verzichten! Zuckerfreie, fettfreie Sirupe peppen deine Speisen auf, ohne extra Kalorien hinzuzufügen.
Nussbutter: Diese Aufstriche sind eine hervorragende Quelle für Protein, Kohlenhydrate und gesunde Fette, und zudem unglaublich vielfältig einsetzbar. Du kannst zwischen naturbelassener Mandel-, Erdnuss- und Cashewbutter wählen – 100 % natürliche Zutaten ohne zugesetzten Zucker, Salz oder Palmöl. Es gibt also keinen Grund für Schuldgefühle. Wenn du dich nicht entscheiden kannst, probier einfach unsere naturbelassene Triple-Nussbutter − eine Mischung aus allen dreien!
Weitere Ideen findest du auf unserem Blog! Worauf wartest du?
1. Protein trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei.
Wann solltest du den Protein Pancake Mix genießen?
Pancakes sind der ideale Start in den Tag, aber du kannst sie jederzeit machen, wenn du einen Protein-Kick brauchst. Garniere die Pfannkuchen mit Obst, Joghurt, Nussbutter oder Sirup und schon hast du eine süße, nahrhafte Mahlzeit..
Du kannst die Protein Pancakes ganz einfach selber machen, indem du zwei große Messlöffel (50 g) mit 100−150 ml Wasser oder Milch verrührst. Erhitze eine Pfanne und füge ein wenig Öl/Butter hinzu. Reduziere die Hitze dann etwas und gib den Teig in die Pfanne. Auf unserem Blog findest du noch mehr inspirierende Ideen für Pancakes!
Womit lässt sich der Protein Pancake Mix gut kombinieren?
Starte gut gelaunt in den Tag, indem du unseren Protein Pancake Mix mit unserem zuckerfreien Sirup kombinierst – Er ist fettfrei, nimm also so viel davon, wie du möchtest!
An einem kühlen, trockenen Ort und außerhalb direkter Sonneneinstrahlung aufbewahren. Zur Ergänzung eines aktiven Lebensstils und einer ausgewogenen Ernährung. Vegetarisch.
Allergene, einschließlich glutenhaltiger Zutaten, sind in Fettschrift aufgeführt.
Schokoladengeschmack: Proteinmischung (31%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Kakaopulver, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Goldsirup Geschmack: Proteinmischung (31%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Aroma, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Ahornsirup Geschmack: Proteinmischung (31%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Aroma, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Geschmacksneutral: Proteinmischung (35%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Blaubeere: Eiweißmischung (66%) (Milch), Emulgator (Sojalecithin)), Ei aus Freilandhaltung, Hafermehl, natürliche Aromen (Farbstoff (Rote Beete Rot, Anthocyanin), Zitronensäure), Süßstoff (Sucralose), mittelkettige Triglyceride Pulver (Milch), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat)
Zimt & Zucker: Eiweißmischung (66%) (Milch), Emulgator (Sojalecithin)), Ei aus Freilandhaltung, Hafermehl, natürliche Aromen, Malzextrakt (Gerste), Süßungsmittel (Sucralose), gemahlener Zimt, mittelkettige Triglyceride Pulver (Milch), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat)
Nuss-Nougat Creme: Eiweißmischung (63%) (Milch), Emulgator (Sojalecithin)), Ei aus Freilandhaltung, Hafermehl, Kakaopulver, mittelkettige Triglyceride Pulver (Milch), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Aromen
Portionsgröße - 1 1/2 Messlöffel (50g)
Portionen pro Beutel - 4 (200g), 10 (500g)
Nährwertinformationen
| Pro 100g | Pro Portion (50g) | *RI | ||
| Energie | 1612 kJ/382 kcal | 806 kJ/191 kcal | 10% | |
| Fett | 6.4 g | 3.2 g | 5% | |
| davon gesättigt | 2.2 g | 1.1 g | 6% | |
| Kohlenhydrate | 12 g | 6 g | 2% | |
| davon Zucker | 4.2 g | 2.1 g | 2% | |
| Protein | 69 g | 34 g | 68% | |
| Salz | 1.7 g | 0.9 g | 15% | |
*RI – Referenzwerte für einen durschnittlichen Erwachsenen.
Die Informationen bezüglich der Nährwerte basieren auf der Geschmacksversion Geschmacksneutral. Die Werte können je nach gewählter Geschmacksrichtung um variieren.
- Myprotein
- 0-0.5kg
- Vegetarisch
- BFS - Myprotein
Häufig zusammen gekauft
+
Summe: CHF 23.00
Füge beides in den Warenkorb hinzu
Protein Pancake Mix
Köstliche, kinderleichte Pfannkuchenmischung mit schnell und langsam verdaulichem Protein
-
Vegetarisch
CHF 10.30
Auf Lager
42% AUF BESTSELLER | Code: MOVE42
Code: MOVE42
Code MOVE42 einfach in Warenkorb eingeben undder Rabatt wird dann automatisch abgezogen
Myprotein.com leitet keine Informationen an Dritte weiter. Das Angebot nur für begrenzte Zeit gültig oder solange der Vorrat reicht. Es gilt ein Rabattcode pro Bestellung und der maximale Rabatt beträgt1000€/1000CHF. Siehe Webseite für allgemeine Geschäftsbedingungen. Der Mindestbestellwert bezieht sich auf den endgültigen Wert des Warenkorbs nachdem Rabatt und schließt jegliche Lieferkosten aus. Auf dieserListe findest du Produkte die ausgeschlossen sind vonjeglichen Rabattaktionen.
Was ist der Protein Pancake Mix?
Diese Mischung mit verschiedenen hochwertigen Proteinen aus Milch, Molke und Ei versorgt dich mit schnell und langsam verdaulichen Nährstoffen und ist damit die perfekte Wahl für ein sättigendes Frühstück.
Unsere Verpackung
Wir haben ein aufregendes, neues Design gestaltet, und während wir damit eine neue Ära einleiten, werdet ihr bei euren Bestellungen die ersten sein, die mit den neuen Verpackungen in Berührung kommen. Veränderungen sind gut, brauchen aber auch Zeit, besonders dann, wenn sie verantwortungsbewusst vorgenommen werden.
Da wir keine makellosen Verpackungen verschwenden möchten - das würde unserem Nachhaltigkeitsversprechen widersprechen - werden Bestellungen für eine Weile möglicherweise eine Mischung aus alten und neuen Designs enthalten. Es handelt sich aber natürlich trotzdem um dasselbe hochwertige Produkt, das ihr von uns kennt. Wenn ihr also zufällig eine Bestellung im alten Design erhaltet, wisst ihr, dass die Bestellung dazu beiträgt, Abfall zu reduzieren.
Und wenn ihr die Chance habt, das neue Design zu sehen, lasst uns gerne wissen wie es euch gefällt! Danke, dass ihr uns auf der Reise begleitet, unsere Auswirkungen auf die Umwelt zu reduzieren, während wir unsere Community weiterhin maximal unterstützen.
- 34 g hochwertiges Protein pro Portion
- Schnell und langsam verdauliches Protein
- Schnell und einfach zubereitet
- Wähle aus 6 süßen Geschmacksrichtungen
Was bewirkt der Protein Pancake Mix?
Diese leicht zuzubereitenden Pfannkuchen enthalten unglaubliche 34 g Protein pro Portion und sind eine köstliche Möglichkeit, deine Fitnessziele zu unterstützen. Mit diesen Pfannkuchen deckst du deinen Proteinbedarf, um wichtige Muskelgruppen aufzubauen und zu erhalten1.
Jede Portion enthält nur wenig Zucker und kommt auf 194 Kalorien und 3,2 g Fett − die Pfannkuchen schmecken lecker, aber machen nicht die ganze Arbeit im Fitnessstudio wieder zunichte.
Außerdem kannst du zwischen vielen leckeren Geschmacksrichtungen auswählen: Blaubeere, Schokolade, Zimt & Zucker, Golden Syrup, Ahornsirup, Nuss-Nugat-Creme und geschmacksneutral − Da ist bestimmt für jeden etwas dabei!
Wie werden die Protein-Pancakes zubereitet?
1. Einfach zwei große Messlöffel (50 g) in 100−150 ml Wasser oder Milch einrühren.
2. Erhitze eine Bratpfanne und füge ein wenig Öl hinzu − unser 100 % Kokosöl ist dazu ideal.
3. Reduziere die Hitze etwas, bevor du den Pancake Mix in die Pfanne gibst.
4. Warte ein paar Minuten, bevor du die Pancakes wendest.
5. Nach dem Backen kannst du deine Pancakes nach Belieben garnieren und genießen.
Falls du nicht weißt, was du auf deine Pancakes geben sollst, haben wir einige Ideen für dich:
Zuckerfreier Sirup: Es gibt keinen Grund, auf guten Geschmack zu verzichten! Zuckerfreie, fettfreie Sirupe peppen deine Speisen auf, ohne extra Kalorien hinzuzufügen.
Nussbutter: Diese Aufstriche sind eine hervorragende Quelle für Protein, Kohlenhydrate und gesunde Fette, und zudem unglaublich vielfältig einsetzbar. Du kannst zwischen naturbelassener Mandel-, Erdnuss- und Cashewbutter wählen – 100 % natürliche Zutaten ohne zugesetzten Zucker, Salz oder Palmöl. Es gibt also keinen Grund für Schuldgefühle. Wenn du dich nicht entscheiden kannst, probier einfach unsere naturbelassene Triple-Nussbutter − eine Mischung aus allen dreien!
Weitere Ideen findest du auf unserem Blog! Worauf wartest du?
1. Protein trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei.
Wann solltest du den Protein Pancake Mix genießen?
Pancakes sind der ideale Start in den Tag, aber du kannst sie jederzeit machen, wenn du einen Protein-Kick brauchst. Garniere die Pfannkuchen mit Obst, Joghurt, Nussbutter oder Sirup und schon hast du eine süße, nahrhafte Mahlzeit..
Du kannst die Protein Pancakes ganz einfach selber machen, indem du zwei große Messlöffel (50 g) mit 100−150 ml Wasser oder Milch verrührst. Erhitze eine Pfanne und füge ein wenig Öl/Butter hinzu. Reduziere die Hitze dann etwas und gib den Teig in die Pfanne. Auf unserem Blog findest du noch mehr inspirierende Ideen für Pancakes!
Womit lässt sich der Protein Pancake Mix gut kombinieren?
Starte gut gelaunt in den Tag, indem du unseren Protein Pancake Mix mit unserem zuckerfreien Sirup kombinierst – Er ist fettfrei, nimm also so viel davon, wie du möchtest!
An einem kühlen, trockenen Ort und außerhalb direkter Sonneneinstrahlung aufbewahren. Zur Ergänzung eines aktiven Lebensstils und einer ausgewogenen Ernährung. Vegetarisch.
Allergene, einschließlich glutenhaltiger Zutaten, sind in Fettschrift aufgeführt.
Schokoladengeschmack: Proteinmischung (31%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Kakaopulver, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Goldsirup Geschmack: Proteinmischung (31%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Aroma, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Ahornsirup Geschmack: Proteinmischung (31%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Aroma, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Geschmacksneutral: Proteinmischung (35%) (Molke Protein Konzentrat (Milch), Milch Protein Konzentrat (Milch), Eiklar Pulver), gemahlener Hafer, Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c), Backtriebmittel (Natrium Bicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin).
Blaubeere: Eiweißmischung (66%) (Milch), Emulgator (Sojalecithin)), Ei aus Freilandhaltung, Hafermehl, natürliche Aromen (Farbstoff (Rote Beete Rot, Anthocyanin), Zitronensäure), Süßstoff (Sucralose), mittelkettige Triglyceride Pulver (Milch), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat)
Zimt & Zucker: Eiweißmischung (66%) (Milch), Emulgator (Sojalecithin)), Ei aus Freilandhaltung, Hafermehl, natürliche Aromen, Malzextrakt (Gerste), Süßungsmittel (Sucralose), gemahlener Zimt, mittelkettige Triglyceride Pulver (Milch), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat)
Nuss-Nougat Creme: Eiweißmischung (63%) (Milch), Emulgator (Sojalecithin)), Ei aus Freilandhaltung, Hafermehl, Kakaopulver, mittelkettige Triglyceride Pulver (Milch), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat), Süßungsmittel (Sucralose), Aromen
Portionsgröße - 1 1/2 Messlöffel (50g)
Portionen pro Beutel - 4 (200g), 10 (500g)
Nährwertinformationen
| Pro 100g | Pro Portion (50g) | *RI | ||
| Energie | 1612 kJ/382 kcal | 806 kJ/191 kcal | 10% | |
| Fett | 6.4 g | 3.2 g | 5% | |
| davon gesättigt | 2.2 g | 1.1 g | 6% | |
| Kohlenhydrate | 12 g | 6 g | 2% | |
| davon Zucker | 4.2 g | 2.1 g | 2% | |
| Protein | 69 g | 34 g | 68% | |
| Salz | 1.7 g | 0.9 g | 15% | |
*RI – Referenzwerte für einen durschnittlichen Erwachsenen.
Die Informationen bezüglich der Nährwerte basieren auf der Geschmacksversion Geschmacksneutral. Die Werte können je nach gewählter Geschmacksrichtung um variieren.
- Myprotein
- 0-0.5kg
- Vegetarisch
- BFS - Myprotein
Häufig zusammen gekauft
+
Summe: CHF 23.00
Füge beides in den Warenkorb hinzu
Andere Kunden kauften:
Erfahrungen und Kundenbewertungen
Kundenrezensionen
Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.
Es geht
Hab bessere Mischungen gehabt . Das ist komischer Geschmack und sehr trocken .
War diese Bewertung hilfreich?
frühstück
einfach ein klasse frühstück kannich jedem ans herz legen
War diese Bewertung hilfreich?
Kann man machen
Habe Ahorn syrup Geschmack bestellt, der Geschmack ist ganz lecker und karamellig. Habe die Mischung mit sojamilch und etwas Backpulver gemischt, war recht klumpig, jedoch war die Zubereitung einfach. Ich hab’s in mein Waffel Eisen gekocht, die Textur ist recht Gummi artig, jedoch nehm ich die Textur im Kauf bei den Nährwerte die ich ganz gut finde !
War diese Bewertung hilfreich?
Leckere, schnelle Pancakes
Ich habe mir zum ersten Mal eine Mischung für Protein Pancakes gekauft. In der Geschmacksrichtung Golden Sirup finde ich sie knapp nicht zu süß aber vor allem wirklich easy zu machen. In Chocolate finde ich sie um einiges leckerer! Als schnelles Frühstück oder zum Mitnehmen zur Arbeit finde ich sie wirklich super praktisch.
War diese Bewertung hilfreich?
Geschmack und Konsistenz Top!
Ich habe den Cookies + Cream Pancake Mix vor einigen Monaten bestellt und bin super zufrieden damit! Ich mixe jeweils 2 Scoops mit ca. 120ml Hafer- oder Sojamilch und backe es sofort in einer Non-Stick-Pfanne ohne Fett bei mittlerer Stufe (d.h. Stufe 6-7 wenn der Herd von min. 1 und 10 max. geht). Geduld ist hierbei das wichtigste! Wende die Pancakes nicht bevor sich der Teig nicht mehr flüssig anfühlt. Der Pancake sackt beim abkühlen leider etwas zusammen aber er kommt dem Original extrem nahe. Ich wünschte es gäbte den Pancakemix auch in Vegan, würde es noch besser machen! :) Goes Well With:Etwas Ahornsirup, Beeren oder Früchte.
War diese Bewertung hilfreich?
Pancake
Verstehe ich nicht, dass andere Beschweren sich über Konsistenz oder Geschmack... ich mische Pancake Pulver mit Wasser i solche Konsistenz welche ich brauche, entweder dickere teig fürs Pancake,oder etwas mehr flüssigere fürs Palatschinken.Neutrale Geschmack ist super weil ich Liebe Pfannkuchen mit Champion soße mit Käse. Ich werde immer wieder kaufen .
War diese Bewertung hilfreich?
So kriegt man aus dem Fehlkauf noch was raus
Wie andere schon beschrieben haben reicht der Mix nach Mischanweisung höchstens für eine Schuhsohle.
Man kann aber ein bisschen nachhelfen:
- 2 Scoops Pancake Mix (wiegt bei mir 66g statt 50 wie auf der Packung steht
- 1 Teelöffel Backpulver
- 120ml Flüssigkeit (in meinem Fall Hafermilch)
-> so kriegt man die Konsistenz gerettet und kann das restliche Pulver wenigstens verbrauchen ohne es wegzuschmeißen
-> Vielleicht den Teig sobald man ihn in die Pfanne gegeben hat mit Löffel/Kelle ein bisschen verteilen, da er sehr pampig ist und nicht stark verläuft.
-> Wird sicherlich die Nährwerte verändern aber man kriegt seine ProteineGut kombinierbar mit:
Backpulver
War diese Bewertung hilfreich?
Zufrieden
Die Pancakes schmecken etwas künstlich (Version Geschmacksneutral), dennoch bin ich sehr zufrieden. Empfehle das Produkt gerne weiter und würde es auch nochmal kaufen.Gut kombinierbar mit:
Ich habe flavDrops (Vanille) hinzugefüht und xucker. Kann ich sehr Empfehlen.
War diese Bewertung hilfreich?
Geschmack und Konsistenz
Hallo die pankake Mischung ist Katastrophal der Geschmack an sich ok aber die Konsistenz ist ungenießbar, trocken und als ob man auf Gummi kaut. Absolut nicht zu empfehlen.
War diese Bewertung hilfreich?
Echt ekelhaft
Kann man nicht essen.
Sehr trockene Konsistenz.
Durch das Aroma bekomme ich Kopfschmerzen allein vom Geruch beim Braten.
Habe die 1. Pancakes weggeworfen und werde sicherlich keine weiteren damit vergiften.
Gut kombinierbar mit:
Nichts übertüncht den schlechten Geschmack:(
War diese Bewertung hilfreich?
