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Kreatinmonohydrat

Neue Geschmackrichtungen - Pfirsich-Mango, Saure Himbeere und Kirsch-Limonade

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339 Kundenrezensionen

Geschmack
Behälter
Menge
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Überblick

Warum haben wir das Creatin Monohydrat entwickelt?

Creatin Monohydrat ist eine der meist erforschten Formen von Creatin und wurde in mehreren Leistungsstudien genauestens geprüft und erprobt. Es ist für eine Vielzahl männlicher und weiblicher Sportlern geeignet - von Bodybuildern bis hin zu Sprintern. Dieses Produkt ist absolut ungefährlich und seine leistungssteigernde Wirkung bei aufeinander folgenden, kurzen, hochintensiven Übungen ist wissenschaftlich belegt. Deshalb ist Creatin Monohydrat perfekt für Sportarten wie Powerlifting, Sprinten oder Rugby. Unser Creatin Monohydrat ist in vielen erfrischenden Geschmacksrichtungen erhältlich, inklusive der neusten Sorten Pfirsich-Mango, Kirsch-Limonade und saure Himbeere.

Für wen ist Creatin Monohydrat geeignet?

Creatin Monohydrat ist für jeden geeignet, der lange und/oder intensiv trainiert und seine Leistung steigern möchte. Creatin kommt in verschiedenen Fleisch- und Fischsorten vor (ca. 3-7 g pro kg). Man müsste diese Lebensmittel allerdings in großen Mengen verzehren, was zum Anstieg des Körperfettanteils führen kann. Deswegen ist die Ergänzung mit Creatin Monohydrat in Tabletten-, Pulver- oder Kapselform praktischer und effetkiver.

Einnahmeempfehlung

Um die Aufnahme zu optimieren empfehlen wir die Einnahme von 5 g Creatin Monohydrat direkt vor oder nach dem Workout zusammen mit einem Molkenprotein und Kohlenhydraten. Alternativ mit Wasser, Milch oder Saft mischen und sofor konsumieren.

5-tägige Ladephase - Creatin-Neulingen empfehlen wir zuerst eine Ladephase einzulegen um das Maximum herauszuholen: 4x täglich 5 g (1 Messlöffel) in regelmäßigen Abständen einnehmen um die Muskeln mit Creatin zu versorgen bevor die standardmäßigen 5 g täglich eingenommen werden.

Herstellungsinformation

Uns sind die Entscheidungen, die unsere Kunden bezüglich ihrer Ernährungsweise treffen sehr wichtig. Dieses Produkt wird mit veganen Inhalts- und Verarbeitungshilfsstoffen hergestellt. Allerdings werden in der gleichen Produktionsstätte auch milchhaltige Produkte produziert und es kann zu einer minimalen Kreuzkontamination kommen. Diese Aussage wird von der Vegan Society unterstützt.

Dieses Produkt ist auf englisch gekennzeichnet. Auf einzelnen Produkten können auch Kennzeichnungen auf französisch, italienisch, deutsch, spanisch, dänisch, schwedisch und finnisch vorhanden sein.

Produkt der Kölner Liste®

Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.

Hauptvorteile

  • Ideal für Kraftsport
  • Perfekte Löslichkeit in Wasser
  • Kann beim Kraftaufbau helfen
  • Bestnote auf LabDoor

Empfohlene Verwendung

5 g in Wasser oder einen Shake mischen und 1-2x täglich, am besten direkt vor und nach dem Training, trinken. Nach 8 Wochen Einnahme eine Woche pausieren und den Zyklus wieder von vorne starten.

Anmerkung: Wir empfehlen alle Portionen mit einem genauen Messgerät abzuwiegen .Mit unseren Myprotein-Messlöffeln möchten wir eine möglichst genaue Messung ermöglichen. Allerdings können sie die Nutzung eines standardisierten Messgeräts nicht ersetzen.

WARNUNG: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen können. Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt dient nur zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebenssti. Kühl und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Zutaten

Geschmacksneutrale
100% Creatinmonohydrat

Berry Blast
Creatinmonohydrat,  Zitrussäure, Farbstoffe (Rote Beete Anthocyanpigment, Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Tropical
Creatinmonohydrat,  Zitrussäure, Farbstoffe (Carotene), Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 5g: Creatine Monohydrate 5g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatine Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

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(339 Kundenrezensionen)

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Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Wenn man von myprotein redet, spricht man von bester Qualität zum bestmöglichen Preis.Dieses Produkt lässt sich leicht verarbeiten, wirkt sich positiv auf meinen Körper aus und schmeckt sehr gut. Und vergiss nicht, meinen Code zu verwenden, um 25% Ermäßigung zu bekommen. Viel Erfolg!

Goes Well With:

Wasser

Fri Jul 21 15:45:10 BST 2017 von

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Basic

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

2

Günstige Standardware, absolut ok. Garnicht sandig wie viele meinen.. Wirkung bleibt bei mir aber bisher außen vor.

Wed Jul 12 18:36:44 BST 2017 von

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Sehr gut

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Der Creatin ist sehr gut und es funktioniert.

Wed Jul 12 18:27:56 BST 2017 von

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Nicht so ganz zufrieden

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Das Creatin ist hochwertig.. als Natürlich schmeckt es sehr bitter und mit Geschmack ist es sehr süß und schmeckt chemisch.. die Wirkung ist aber sehr gut... als letztes hatte ich Zitrone Limettengeschmack ich frage mich aber wieso muss man Farbstoffe dazugeben der sich in Verbindungit Wasser oder Flüssigkeit allgemein in ein knalliges Grün verwandelt wo man schon Angst hat so was zu trinken... ich hatte schon andere Marken die sehr guten Geschmack hatten ohne knallige Farben... also warum diese Farben???

Wed Jun 21 07:36:27 BST 2017 von

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Süßstoff Pur?

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Habe zum ersten Mal Kreatin mit Geschmack gekauft. Laut Angabe soll man 1,5 von dem Mitgeliefertem Becher nehmen. Das ist Zucker pur. Ich musste extra nochmal neutral nachbestellen und jetzt benutze ich 1x normal und 0,5 mit Geschmack. Das ist immer noch grenzwertig. Werden keine Geschmacksproben genommen? Neutral ist ok, den Rest kann ich nicht empfehlen. Ich hatte Wassermelone.

Mon Jun 19 08:50:17 BST 2017 von

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Hui und Pfui!

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

2

Wirkung:

5

Ganz ok, von der Wirkung braucht ich nicht viel zu schreiben, die ist ja vielerseits bereits bestätigt...der Geschmack allerdings ist nicht zumutbar. Hatte Pfirsich-Mango, also an sich der Geschmack ist ja ganz ok, aber viel zu intensiv! Viel zu viel Süßstoff und andres Zeug, da wirds einem ganz anders. Hat dann eher was von Duft-Seife im Mund bäh :p Werd mir ne Packung neutral bestellen und mischen und beim verwenden die doppelte Menge Flüssigkeit nehmen, dann sollts gehen!

Wed Jun 14 21:39:39 BST 2017 von

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Überteuert

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

1

Für den Preis keine Wirkungen gesehen. Habe es 3 Monate Mal durchgenommen und keinerlei Wirkung ich hätte das Geld sparen können Und nebenbei bei einem 1Kg Beutel Kostet es ohne Geschmack 14€ Und mit kostet es 20€ ich zahle 6 verdammte Euro für bisschen Geschmack? Fazit: Gibt euer Geld für was anderes aus.

Mon Jun 05 10:25:47 BST 2017 von

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Es ist ganz OK

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Geschmacksneutral und deshalb mit allem mischbar. Wirkung nur schlecht zu beurteilen.

Fri Jun 02 23:08:04 BST 2017 von

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Ekelhaft

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

1

Hatte das Ganze in der Geschmacksrichtung Zitrone & Limette bestellte. Erhoft hatte ich einen frischen, säuerlichen Geschmack. Leider ist das Zeug so süß wie Sirup, so dass ich es kaum trinken kann, am liebsten würde ich es zurückschicken. Was noch weitaus schlimmer ist, wenn man das Zeug an die Hände bekommt, färben sich die Finger neongelb. Entfernen geht dann nur mit viel Seife und Handbürste.

Fri Jun 02 16:22:30 BST 2017 von

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Nie wieder

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

2

Schmeckt furchtbar und lässt sich schlecht vermischen.Bloß nicht mit Milch trinken,gibt in ein paar Stunden einen flotten Otto auf der Toilette.

Wed May 24 20:13:36 BST 2017 von

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Ein produkt das sich lohnt

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Wirkung ist top, aber ich glaub größtenteils egal vom welchem Hersteller wirkt creatine. Das von MP ist sehr preisgünstig und von der wirkung her kann man nichts meckern. Ich bin echt aufgegangen als ich es nahm. Beim Geschmack siehts etwas anders aus. Am anfang nahm ich "berry blast" welches sehr sehr gut geschmeckt hat! Aufjedenfall sehr empfehlenswert! Jetzt habe ich mal Rasberry (Heidelbeer) gekauft, die ersten 2 wochen ging es noch aber danach musste ich richtig die luft anhalten damit ich es nicht mehr schmecke. Es schmeckt sehr künstlich, wirkung ist jedoch da also erfüllt es seinen zweck jedoch würde ich eher zu berry blast greifen od gleich geschmacksneutral für die die es einfach nur in den mund schütten und runter trinken.

Sat Apr 29 19:06:30 BST 2017 von

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Top

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

1

Super günstig schneller Versand Ich bin äußerst zufrieden mit der Geschmacksrichtung Pfirsich Mango kann ich nur empfehlen löst super schnell auf, keine klumpen bildung, und ist nicht zu lasch und nicht zu süß. Positiv ist auch das ein kleiner messlöffel in der tüte mit ist :) zur Wirkung kann ich noch nicht viel sagen, aber wird schon das tun was es verspricht :)

Wed Apr 26 23:14:41 BST 2017 von

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Wassermelone- viel zu süß

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

2

Wirkung:

4

Das Pulver lässt sich gut mischen und löst sich sehr schnell. Jedoch ist der Wassermelonen-Geschmack viel zu süß und schmeckt eher nach Kaugummi als nach Wassermelone.

Goes Well With:

Wasser

Fri Apr 21 10:53:45 BST 2017 von

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Furchtbares Gefühl im Mund, aber wen interessiert das? :D

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Da sich viele über den Geschmack beschweren frage ich mich warum sie nicht einfach die geschmacksneutrale Variante nehmen? Zusammen mit dem Booster oder den BCAA's absolut genießbar. Was mich eher stört ist dass sich das Kreatin nicht mal annähernd auflösen bzw. vermischen lässt. Ich habe nach der Einnahme immer die ganze Gosch voll, es fühlt sich an als hätte ich am Strand einen herzlichen Bissen von einer Sandburg genommen. Sehr unangenehm, jedoch nichts was eine 1-Sterne Bewertung rechtfertigen würde. Von der Wirkung bin ich voll und ganz überzeigt und da man immer nur relativ kleine Mengen zu sich nimmt sind die Negativaspekte auch gut un gern zu vernachlässigen. Von dem her: Wer sich Kreatin nicht in Kapselform einverleiben möchte und mit den wenigen Nachteilen zurrecht kommt, dem kann ich eine klare Kaufempfehlung hierfür aussprechen.

Goes Well With:

Booster, BCAA's, Isotrink, jedes andere Pulver mit Geschmack das in Wasser gelöst wird

Tue Apr 18 15:49:15 BST 2017 von

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ungenießbare Geschmacksrichtung

Insgesamt:

2

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Habe leider eine ungenießbare Geschmacksrichtung (soll wohl Kirsche darstellen) gekauft und nicht genügend Portionen davon probiert, um etwas über die Wirkung aussagen zu können. Löslichkeit schlecht (das ist ja bei vielen Kroatin-Produkten so).

Mon Apr 17 22:48:30 BST 2017 von

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Viel zu süß

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Die Geschmacksrichtung Melone ist einfach viel zu süß! Man kann es kaum trinken und danach ist einem den ganzen Tag schlecht. Zur Wirkung kann ich noch nicht viel sagen, außer dass man während des Trainings ein bisschen aufgepumpter aussieht.

Goes Well With:

Orangensaft! Überdeckt ein bisschen den Geschmack. Einfach Nase zuhalten und nochmal mit Orangensaft nachspülen, dann kann man es ertragen

Sun Apr 16 15:03:15 BST 2017 von

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Sehr gutes Kreatinpulver aber...

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Es ist ein sehr ordentliches Kreatinpulver, schöne Werte und alles die Mischbarkeit ist dazu perfekt. Aber der Geschmack "Himbeer-Limunade" ist unerträglich.. Ich musste mich fast mehrmals übergeben und kann es fast nicht mehr trinken..

Wed Apr 05 15:51:12 BST 2017 von

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Top!

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Eine ganz klare Kaufempfehlung! Weil: Dieses Produkt unterstützt mich auch natürlichem Wege beim Training. Ich finde nach ca. 2 Wochen hat sie eine Leistungssteigerung wirklich bemerkbar gemacht. Zum Geschmack: Ich habe die Geschmacksrichtung ''Orange'' , diese ist OK. Man sollte einfach beachten dass die Orange (wie erwartet) sehr süß und künstlich schmeckt. Wem es gefällt, dem kann ich diesen Geschmack ans Herz legen :) Ich verwende es in der Kombination mit Wasser, dh. 5g auf 0,5L Wasser :)

Goes Well With:

Allem, wenn geschmacksneutral, bei mir in Kombination mit Wasser :)

Tue Apr 04 11:18:03 BST 2017 von

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Schmeckt gut

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Schmeckt mega lecker und ich hab nach dem Training das Gefühl, irgendwas "gutes" für meine Regeneration zu tun. Ob das stimmt, kann ich noch nicht sagen, dazu benutze ich das Produkt noch nicht lange genug.

Goes Well With:

Wasser

Thu Mar 30 21:05:18 BST 2017 von

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Gut!

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Meine Erwartungen an das Produkt wurden voll erfüllt. Ich habe das Krea im Whey kombiniert. Da ich die geschmacksneutrale Variante gewählt habe, kann ich nur bestätigen, dass es den Geschmack des Trägergetränk nicht negativ beeinflusst. Auch war keine Klümpchenbildung zu verzeichnen, sprich die Mischbarkeit absolut gegeben. Die Wirkung kann ich nur "gefühlt" beurteilen, aber in der Einnahmezeit konnte ich eine deutliche Leistungs- und Gewichtszunahme verzeichnen.

Fri Mar 24 07:40:51 GMT 2017 von

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